Slynge - rimelig og effektiv egentrening
Postet av Rauma Golfklubb den 27. Feb 2011
SLYNGETRENING. Søkelyset blir mer og mer rettet mot grunntrening i golf. Det er avgjørende å ha en god fysikk for å tåle en lang sesong på golfbanen. Det er en kjent sak at rygg, hofter og armer kan få overbelastninger og andre skader. Ofte skyldes dette at kjernemuskulaturen er for svak. Les mer om eksempel på treningsprogram for golf og tilbud på slynge. Trening med slynge er egentrening som du kan gjøre egen stue.
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Rauma Golfklubb
Rauma Golfklubb søker ny Daglig leder
24.10.2025
Grand Open 2025 avlyses!
04.10.2025
Grand Open 2025
11.09.2025
IC-Open 2025
02.09.2025
Medlemsmøte/ekstraordinært årsmøte
04.08.2025
Medlemsmøte 27. mai kl 19.00 på klubbhuset
21.05.2025