Slynge - rimelig og effektiv egentrening

Postet av Rauma Golfklubb den 27. Feb 2011

DSC_0246SLYNGETRENING. Søkelyset blir mer og mer rettet mot grunntrening i golf. Det er avgjørende å ha en god fysikk for å tåle en lang sesong på golfbanen. Det er en kjent sak at rygg, hofter og armer kan få overbelastninger og andre skader. Ofte skyldes dette at kjernemuskulaturen er for svak. Les mer om eksempel på treningsprogram for golf og tilbud på slynge. Trening med slynge er egentrening som du kan gjøre egen stue.

0 Kommentar

Kommentarer

Logg inn for å skrive en kommentar.

Levert av IdrettenOnline